주간식단표 < 비원노인복지관

사회적 책임을 다하는 윤리경영을 실천하고 안정적인 운영을 기반으로 비원노인복지관을 복(福) 짓는 복지관으로 만들어가겠습니다.

2019/10

이달의 영양식단
월요일	화요일	수요일	목요일	금요일
	1쌀밥 닭곰탕 부추오이겉절이 요구르트 포기김치 652.3kcal	2보리밥 쇠고기탕국 동태전 콩나물무침 열무김치 829.6kcal	3	4검정콩밥 육개장 가자미구이 무나물 포기김치 625.4kcal
7귀리밥 북어무국 제육김치볶음 마카로니샐러드 포기김치 686.4kcal	8카레라이스 가쓰오장국 무생채 요구르트 포기김치 745.6kcal	9	10보리밥 들깨미역국 꽁치조림 열무된장나물 포기김치 680.2kcal	11검정콩밥 짬뽕국 계란찜 견과류멸치볶음 포기김치 663.4kcal
14귀리밥 청국장찌개 고등어조림 느타리버섯볶음 포기김치 808.5kcal	15짜장밥 계란국 양상추샐러드 요구르트 포기김치 757.5kcal	16보리밥 쇠고기미역국 부추전 오이생채 포기김치 540.0kcal	17현미밥 얼갈이된장국 제육볶음 양배추쌈*양념장 포기김치 672.6kcal	18검정콩밥 김치어묵국 돈육장조림 호박새우젓볶음 열무김치 650.2kcal
21귀리밥 참치김치찌개 생선까스*소스 콩나물무침 깍두기 716.6kcal	22비빔밥 유부장국 땅콩조림 요구르트 포기김치 847.2kcal	23보리밥 대구지리 감자채볶음 오징어젓갈무침 포기김치 609.2kcal	24현미밥 건새우근대국 훈제오리*부추무침 양파초절임 포기김치 630.5kcal	25검정콩밥 북어미역국 두부계란전 브로컬리*초장 포기김치 551.3kcal
28	29	30	31