주간식단표 < 비원노인복지관

주간식단표

사회적 책임을 다하는 윤리경영을 실천하고 안정적인 운영을 기반으로 비원노인복지관을 복(福) 짓는 복지관으로 만들어가겠습니다.

2019/05

이달의 영양식단
월요일	화요일	수요일	목요일	금요일
		1보리밥 콩나물국 돈육메추리알조림 마늘쫑무침 포기김치 640.9kcal	2흑미밥 버섯들깨국 함박스테이크 양상추샐러드 깍두기 712.0kcal	3검정콩밥 근대된장국 삼치구이 오이무침 포기김치 614.4kcal
6	7짜장밥 계란국 오이도라지무침 요구르트 포기김치 786.7kcal	8보리밥 팽이된장국 닭가슴살야채볶음 무생채 포기김치 605.2kcal	9흑미밥 들깨무채국 오징어야채볶음 고구마샐러드 배추겉절이 663.3kcal	10검정콩밥 들깨미역국 고등어김치조림 열무된장나물 포기김치 695.0kcal
13귀리밥 재첩국 돈육간장볶음 양배추찜*양념장 포기김치 687.6kcal	14카레라이스 가쓰오장국 콩나물무침 요구르트 포기김치 752.1kcal	15보리밥 배추된장국 청어무조림 시금치나물 포기김치 632.4kcal	16흑미밥 들깨미역국 떡갈비조림 치커리무침 포기김치 726.1kcal	17검정콩밥 어묵국 고추잡채 돌나물무침 깍두기 690.2kcal
20귀리밥 동태찌개 계란찜 골뱅이무침 포기김치 686.2kcal	21기장밥 육개장 도토리묵무침 멸치볶음 포기김치 599.0kcal	22마파두부덮밥 콩나물국 김가루무침 요구르트 포기김치 608.1kcal	23흑미밥 짬뽕국 탕수육*소스 해파리냉채 포기김치 760.1kcal	24검정콩밥 얼갈이된장국 코다리무조림 가지나물 배추겉절이 571.9kcal
27귀리밥 북어무국 돈육김치볶음 콩나물무침 포기김치 701.2kcal	28콩나물밥*양념장 유부된장국 오이부추무침 요구르트 포기김치 564.7kcal	29보리밥 김치순두부국 분홍소세지전 우엉채조림 얼갈이겉절이 678.9kcal	30흑미밥 쇠고기미역국 감자조림 쑥갓무침 포기김치 576.2kcal	31검정콩밥 열무된장국 고등어구이 비름나물무침 포기김치 680.9kcal